50代とは思えない稲葉浩志の肉体美!その鍛え抜かれた肉体を作るトレーニング法とは?
50代とは思えない稲葉浩志さんの肉体美に迫っていきたいと思います。いったいどのようなトレーニング法で鍛えているのでしょうか?
鍛錬法
B’z稲葉浩志の鍛錬法
![鍛錬法](https://academic-box.com/image/1117640/1.webp)
50歳を超えた稲葉浩志さんの鍛錬法は?
腕立て伏せ
B’zの稲葉浩志さんは、50歳を超えても引き締まった肉体美を維持しています。
その秘訣は、専用器具を使わずどこでもできる腕立て伏せです。
デクラインプッシュアップなど、大胸筋の上部や腹筋を鍛えるさまざまなバリエーションの腕立て伏せを行います。
身長173センチ、体重55キロ、体脂肪率7-10%と推定される稲葉さんの肉体美は、そのストイックな鍛錬の賜物です。
➡️ 続きを読む稲葉浩志の筋肉が驚異!身長や体重&5つの筋トレ方法まとめ![おしゃれ男子向けWEBマガジン|LIFUNAS 『リフナス』](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
さすがは稲葉さんですね!年齢を感じさせない肉体美を維持されていますよね。その秘訣が腕立て伏せとは驚きです。
筋肉トレーニング
稲葉浩志の筋肉トレーニングの理由
![筋肉トレーニング](https://academic-box.com/image/1117640/2.webp)
稲葉浩志さんが筋肉トレーニングを始めたきっかけは?
コンプレックスの克服
B’zのボーカルである稲葉浩志さんは、モデル経験から来る華奢な体型にコンプレックスを抱えていた。
ハードロックのボーカリストとしての理想像に近づくため、また激しいライブパフォーマンスを維持するために、筋トレを始めたと考えられている。
稲葉浩志さんは、ライブで高いパフォーマンスを維持するために、体力を向上させる目的でも筋肉を鍛えている。
➡️ 続きを読む【驚異】いつから鍛え始めた?筋力トレーニング方法は?B...![ぐっちぶろぐ](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
コンプレックスをバネに努力を続ける稲葉さんの姿に感動しました。ファンのためにストイックなトレーニングを続けているんですね。
筋肉美
稲葉浩志の筋肉美の秘訣
![筋肉美](https://academic-box.com/image/1117640/3.webp)
稲葉浩志さんの筋トレ方法は?
不明
稲葉浩志さんの具体的な筋トレやダイエット方法については公表されていませんが、あの見事な大胸筋はストイックなトレーニングの結果でしょう。
多忙な日々を送る稲葉さんは、専用の器具を必要としない腕立て伏せなどのエクササイズで筋肉を鍛えていると考えられます。
➡️ 続きを読む稲葉浩志の本名はいなばひろし?筋肉画像や喉の手術について![芸能人の本名まとめ|芸能人の本名についてまとめていきます。](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
専用の器具を使わないのが稲葉さん流なんですね。多忙なスケジュールの中でもできるエクササイズを取り入れてるのがすごいですね。
筋トレ
稲葉浩志の筋トレ方法
稲葉浩志は、完璧なライブパフォーマンスのために、ダイエットと筋トレによって筋肉を鍛えています。
具体的な筋トレ方法は公表されていませんが、テレビ番組で「パワーブリーズ」という横隔膜の筋肉を鍛える器具を使用していることを語っています。
この器具を使用すると首の筋が浮き出るほどハードなトレーニングですが、稲葉浩志は30回ほどこなすなどストイックな一面を見せています。
➡️ 続きを読む稲葉浩志(B'z)の筋肉全盛期は今?トレーニングは...![エンタメ口コミらぼ](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
ストイックな一面が垣間見れますね。過酷なトレーニングも30回もこなすなんて、プロ意識の高さを感じます。
トレーニング
稲葉浩志のトレーニング方法:公式公開情報と自宅でできる筋トレ
![トレーニング](https://academic-box.com/image/1117640/5.webp)
稲葉浩志のトレーニング方法で公式に公表されていることはある?
ない
稲葉浩志は、喉の不調の原因が背中の筋肉の凝りだったことから、ライブ前に運動を取り入れるようになったと言われています。
公式に発表されているトレーニング方法はなく、腕立て伏せを取り入れているようです。
また、自宅でできるトレーニングとして、大胸筋と腹筋を鍛えるデクラインプッシュアップが紹介されています。
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ライブ前に運動を取り入れるようになったのは、喉の調子のためにだったんですね。腕立て伏せなど自宅で取り組めるトレーニングで効率的に鍛えているのが印象的です。
筋肉
稲葉浩志の筋肉の秘密
![筋肉](https://academic-box.com/image/1117640/6.webp)
稲葉浩志が筋肉を鍛え始めたきっかけは何ですか?
コンプレックスの克服とファンのため
B’zのボーカルである稲葉浩志は、もとは筋肉が少なく華奢な体型でした。
しかし、ロックバンドのボーカルとしては迫力に欠けていると感じていたため、筋肉を鍛え始めました。
また、ファンのために最高の姿を見せたいという思いもあったそうです。
今では、稲葉浩志の鍛え上げられた筋肉はファンの間でも話題となっています。
➡️ 続きを読む【本当に】稲葉浩志の筋肉が年齢不相応でヤバすぎる!【50代な...![筋トレねこ:ぷにまる日記](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
ファンのために最高の姿を見せるという稲葉さんの熱い思いが伝わってきます。今では、鍛え上げられた筋肉がファンの間でも話題になっているなんて素敵ですね。
肉体美
稲葉浩志の肉体美の変遷
B’zのボーカリスト、稲葉浩志は、華奢な体格から細マッチョへと変貌を遂げました。
デビュー当時から現在までの画像を比較すると、年齢を重ねるにつれて筋肉量が増加していることが分かります。
しかし、記事ではトレーニングの開始時期や具体的なトレーニング方法については触れられていません。
➡️ 続きを読む稲葉浩志(B'z)の筋肉全盛期は今?トレーニングは...![エンタメ口コミらぼ](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
画像で筋肉量の増加が確認できるなんてすごいですね。トレーニングの成果がしっかりと表れています。
稲葉浩志 筋肉
Answer to an Unasked Question
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記事に書かれていない部分についても気になりますね。もしかしたら、今後明かされることがあるかもしれません。
throat
稲葉浩志の喉のケアと筋肉の秘密
稲葉浩志はアスリートのように走り、ライブ前の筋肉トレーニングに励む。
喉の管理にも気を遣い、禁煙に成功している。
喉のケアに神経質になることもあるが、年齢を重ねるにつれて神経質さは薄れてきた。
とはいえ、お酒を飲んだり、厳格な体調管理はしていないと本人は語っている。
稲葉浩志の筋肉は若い頃からトレーニングを重ねてきた結果、現在でも維持されている。
➡️ 続きを読む稲葉浩志の筋肉や腹筋がすごい!体型維持のトレーニング方法も紹...![KIRARI『キラリ』 | 女性がキラキラ輝くために役立つ情報メディア](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
アスリート並みのトレーニングを続けているんですね。喉の管理にも気を遣い、ストイックな姿勢が伝わってきます。
肉体
稲葉浩志の肉体データ
![肉体](https://academic-box.com/image/1117640/10.webp)
稲葉浩志の体脂肪率はおよその推定でどれくらいか?
1桁
稲葉浩志の身長は173cmで、体重は55kgとスタイル抜群。
公式に公表されていないものの、その体型から推定される体脂肪率は1桁とみられる。
一般的に身長173cmで60kgの場合、体脂肪率10%が細マッチョ、20%が標準体型とされるが、稲葉浩志は細マッチョに分類されるため、かなり絞られていることがうかがえる。
➡️ 続きを読む【驚異の57歳】稲葉浩志が筋肉を鍛え始めた理由はコンプレック...![裏芸能人ニュース最新の噂|Just another WordPress site](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
スタイル抜群で体脂肪率もかなり絞られているなんて、羨ましい限りです。日々の努力の賜物なんですね。
肉体美
稲葉浩志の本名と肉体美
B’zのボーカル・稲葉浩志さんの本名は、同じ漢字で読み方が違う「稲葉浩志(いなば ひろし)」です。
彼は作詞・作曲も手掛けており、50歳を超えても鍛え上げた筋肉美を維持しています。
➡️ 続きを読む稲葉浩志の本名はいなばひろし?筋肉画像や喉の手術について![芸能人の本名まとめ|芸能人の本名についてまとめていきます。](https://academic-box.com/parts/googlefav.png)
本名も素敵ですね。稲葉浩志さんのように、多才で鍛え抜かれた人物になりたいものです。
稲葉浩志さんのストイックなトレーニング法、皆さんいかがでしたでしょうか?年齢を重ねても筋肉美を維持する秘訣が詰まっていましたね。ますます稲葉さんの活躍が楽しみになりました。