中学生でもできる！目を大きく見せる魔法のテクニックとは？魔法のタッチとは！？
💡 目の周りの筋肉を鍛えることで、目を大きくすることができる
💡 マッサージやメイクで、目を大きく見せる効果が期待できる
💡 目の周りの筋肉を鍛えるトレーニング方法や、生活習慣について解説する
それでは、具体的な方法を見ていきましょう。
中学生の目を大きくする魔法
中学生の皆さん、目を大きくしたい気持ち、よく分かります。
公開日:2023/10/19
✅ 中学生の目が小さく見える原因として、一重まぶた、目の疲れによる筋肉の凝り、まぶたのむくみ、まぶたへの脂肪の蓄積、メガネの着用、濃いメイクなどが挙げられます。
✅ 目を大きく見せる方法として、マッサージによる目の周りの筋肉のほぐし、ダイエットによるまぶたの脂肪の減少、睡眠不足の解消、目の周りの筋肉の筋トレなどが紹介されています。
✅ 整形以外に、中学生でも簡単にできる方法として、マッサージ、ダイエット、睡眠不足解消、筋トレなどが提案されており、健康的に目を大きくする方法が詳細に解説されています。
さらに読む ⇒
キューーガル出典/画像元: https://cuugal.jp/6851/中学生でも簡単にできる方法がたくさん紹介されていて、安心しました。
中学生は、容姿に敏感な時期であり、特に目の大きさにコンプレックスを感じることがあります。しかし、目の大きさは生まれつきではなく、正しい方法で努力することで大きくすることができます。この記事では、中学生向けの目を大きくする方法として、マッサージ、トレーニング、メイク、ダイエット、眉毛の整え方などを紹介しています。
マジ！？中学生でもできるん？めっちゃ気になるわ！
なるほどね。やっぱり、目が大きければモテるけんね！
あら、若い子の悩みは、昔と変わらんのね。でも、目だけじゃなく、心も大きくないとね！
魔法のタッチ 目の周りのマッサージ
目の周りの筋肉をほぐすマッサージは、血行促進効果が期待できます。
✅ 目の周りの血行不良は、まぶたや額の重み、たるみを引き起こし、目が小さく見える原因となる。眼精疲労、睡眠不足、ストレスなどが血行不良を引き起こす要因となる。
✅ 目の周りの筋肉をほぐすマッサージによって、血行促進、むくみ解消、目の開き改善が期待できる。具体的には、おでこ、こめかみ、側頭筋、耳周辺を指でマッサージする。
✅ おでこ中央からこめかみ、耳前、耳下、胸鎖乳突筋、鎖骨へとリンパを流すマッサージも効果的。指で優しくなでるようにマッサージすることで、リンパの流れを促進し、むくみの解消に役立つ。
さらに読む ⇒ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ出典/画像元: https://fytte.jp/news/beauty/55108/丁寧に説明してくれて分かりやすかった。早速試してみようかな。
目を大きくする効果的なマッサージ方法は、おでこ、こめかみ、まぶたの3つの部位を重点的に行うことです。おでこは、人差し指、中指、薬指の腹でおでこにあて、ゆっくりとグルグルと回します。こめかみは、手のひらでこめかみを挟んで、手のひらをグリグリと動かし、そのまま頭のてっぺんに向かってグリグリとしていきます。まぶたは、人差し指と中指の腹を目頭にあてて、やさしく目の形にあわせて目尻までなで、そのまま耳まで流していきます。
マッサージって、ホンマに効くんかな？やってみよっかな！
マッサージ？めんどくさいなぁ。でも、目の周りを触るんは気持ちいいけんね。
あら、昔はね、お灸とかもやってたわよ。今は、こんな便利なマッサージがあるのね！
鍛え上げろ！ 目の筋肉
眼輪筋を鍛えることで、目の周りのトラブル改善に繋がるんですね。
✅ 眼輪筋は目の周りの筋肉で、まぶたの開閉や涙の排出に関与しています。加齢やスマホの使いすぎによる眼輪筋の衰えは、目の下のたるみやクマ、目元のシワなどの原因となります。
✅ 眼輪筋の衰えは、ドライアイの原因にもなり、目の不調にも繋がります。眼輪筋を鍛えることで、目の周りのトラブルを改善し、若々しい印象を取り戻すことができます。
✅ 眼輪筋を鍛えるには、表情筋トレーニングであるコアフェイストレーニングが有効です。コアフェイストレーニングは、正しい姿勢で行うことが大切で、眼輪筋を効果的に鍛えるための「眉ロック」と「ピクトレ」という2つのトレーニング方法が紹介されています。
さらに読む ⇒ハルメク365｜女性誌部数No.１「ハルメク」公式サイト出典/画像元: https://halmek.co.jp/beauty/c/aaging/10447眼輪筋を鍛えるトレーニング、やってみようかな。目元がスッキリするといいな。
目の周りの筋肉である眼輪筋を鍛えることで、目を大きく見せることができます。眼輪筋を鍛えるトレーニングには、目を大きく見開いて3秒キープする、目をぎゅっとつぶって3秒キープする、目を左右にゆっくりと動かす、目を上下にゆっくりと動かす、目を時計回りにゆっくりと動かす、目を反時計回りにゆっくりと動かすなどがあります。これらのトレーニングを毎日続けることで、眼輪筋が鍛えられ、目が大きく見えるようになるでしょう。
眼輪筋？聞いたことないわ。どんな筋肉なん？
トレーニング？めんどくさいなぁ。でも、目の周りの筋肉を鍛えれば、イケメンになれるんかな？
あら、若い頃はね、目がパッチリしててね。でも、歳をとると、目は小さくなるのよ。
メイクで魅せる！ 目の魔法
プロのメイクテクニックは、参考にしたいですね。
✅ この記事では、プロのヘアメイクアップアーティストが実践するデカ目アイメイクテクニックが紹介されています。
✅ 具体的なテクニックとして、アイライナー、コンシーラー、アイシャドウ、アイブロウパウダーを使った方法が解説されています。
✅ 初心者向けのアイラインの引き方から、整形レベルのデカ目を叶える「目頭切開ライン」の描き方、すっぴん風に仕上がるアイラインのテクニックまで、様々なテクニックが紹介されています。
さらに読む ⇒ ワタシプラス／資生堂出典/画像元: https://www.shiseido.co.jp/sw/beautyinfo/PDB007991/メイクで目を大きく見せるテクニックは、参考になりました。
メイクも目を大きく見せる効果的な方法です。アイシャドウは、明るい色をまぶた全体に塗り、暗い色を目尻に塗ると、目が大きく見えます。アイラインは、目尻を少しだけ跳ね上げると、目が大きく見えます。
メイクで目が大きくなるん？マジ！？試してみよっかな！
メイクで目を大きくするって、簡単そうやね。俺もやってみよっかな。
あら、昔はね、お化粧なんて、こんなもんじゃなかったのよ。今は、色々あるのね！
美しさは習慣から 目を大きくするための生活習慣
生活習慣は、目の大きさにも影響するんですね。
公開日:2021/04/06
✅ 目の周りのたるみは、年齢とともに起こる自然な現象ですが、日々の生活習慣によって進行が早まる可能性があります。
✅ たるみを引き起こす原因として、目の周りの筋肉の衰え、目の擦りすぎ、スマホやパソコンの長時間使用、睡眠不足などが挙げられます。
✅ たるみを改善するためには、眼輪筋を鍛えるエクササイズやマッサージ、目の休息などを行うことが有効です。
さらに読む ⇒
MUNOAGE（ミューノアージュ）公式サイト出典/画像元: https://www.munoage.com/new_column/beauty_column/beauty_column_list/009/生活習慣を見直すことで、より効果的に目を大きくできそうですね。
目を大きく見せるには、生活習慣も重要です。スマホやテレビの見過ぎ、睡眠不足、笑顔が少ないこと、塩分の摂り過ぎなどは、目を小さくする悪習慣です。これらの悪習慣を改善することで、より効果的に目を大きく見せることができます。
生活習慣？まさか、寝不足がダメとか？マジ？
生活習慣って言うけど、そんなに難しいことじゃないよね。
あら、若い頃はね、夜遅くまで遊んでたわよ。でも、今はね、早寝早起きが大切なのよ。
この記事では、目を大きく見せるための具体的な方法を紹介しました。
💡 目の周りの筋肉を鍛えることで、目を大きくすることができる
💡 マッサージやメイクで、目を大きく見せる効果が期待できる
💡 生活習慣を見直すことで、より効果的に目を大きくすることができる
