イチローの美学？投球フォームに隠された秘密とは！？
💡 イチロー選手の投球フォームは、芸術的ともいえる美しさがある。
💡 そのフォームは、年齢を重ねても長く活躍できる秘密を秘めている。
💡 イチロー選手は、自身の投球フォームについて、独自の哲学を持っている。
それでは、イチロー選手の投球フォームに隠された美学について、詳しく見ていきましょう。
長く活躍するための体と心の鍛錬
年齢を重ねても長く活躍し続けられる秘訣は、体の柔軟性を維持することにあるようですね。
✅ 「初動負荷理論」とは、山本昌氏が師事する小山裕史氏が創案した、関節の可動域を広げるトレーニング理論です。
✅ 年齢とともに硬くなる筋肉が痛みや体の不調につながるため、可動域を広げることで、痛みを防止し、健康な体作りをサポートします。
✅ 山本昌氏は、この理論を実践することで、32年の現役生活を支え、長きに渡り活躍することができたと語っています。
さらに読む ⇒BEST TiMES（ベストタイムズ）｜日常をちょっと豊かにするメディア出典/画像元: https://www.kk-bestsellers.com/articles/-/3666/なるほど、柔軟性と可動域の重要性について、具体的な事例を交えて説明していただき、大変分かりやすかったです。
ビジネスパーソンが年齢を重ねても長くフルパワーで活躍し続けるには、体と心の両面からのアプローチが重要です。
体の衰えを防ぐには、柔軟性を高めることが重要で、イチロー氏や山本昌氏なども実践している「初動負荷理論」が有効です。
具体的な方法としては、ジムや自宅でストレッチを重点的に行い、可動域を大きくすることが推奨されます。
心の疲れを解消するには、マインドフルネスが有効です。
Googleなど大手IT企業でも導入されているマインドフルネスは、「今この瞬間」に注意を向けることで脳を休ませ、集中力を維持するとともに、老化を防ぐ効果も期待できます。
へぇ～、ホンマに？じゃあ、私もストレッチ頑張ろっかな～
美しさの探求 小川洋子さんの視点
小川洋子さんの視点から、身体の美しさについて掘り下げていくんですね。
楽しみです。
✅ 小川洋子さんの最新随筆集「からだの美」は、イチローの肩、羽生善治の震える中指など、様々な身体の部位に着目し、その美しさや奥深さを繊細な筆致で描写しています。
✅ 本書は、「文藝春秋」で好評連載されたエッセイをまとめたもので、ハードル選手の足の裏、石川佳純選手の視線、カタツムリの殻など、日常では見過ごされがちな身体の美しさを見事に浮き彫りにしています。
✅ 写真入りで構成された全16章は、小川さんの独特な視点と鋭い観察力で、読者の想像力を掻き立て、身体に対する新たな見方を提供してくれるでしょう。
さらに読む ⇒本の話 ～読者と作家を結ぶリボンのようなウェブメディア～出典/画像元: https://books.bunshun.jp/ud/book/num/9784163916699様々な生物の身体の美しさ、そしてそこに潜む複雑な要素を、繊細な言葉で表現しているんですね。
小川洋子さんのエッセイ集『からだの美』は、様々な生きものの身体のパーツを取り上げ、それらに宿る美しさについて精緻な文章で綴られています。
イチローの投球シーンや、羽生善治九段の中指から、ゴリラの背中、カタツムリの殻まで、様々な゛からだ゛を通して、人間の゛心゛へと迫るエッセイ集となっています。
小川さんは、スポーツ選手の肉体、バレリーナの爪先、ハードル選手の足の裏など、見た目の美しさだけでなく、そこに潜む痛みや狂気、疲労といった複雑な要素も美しさとして捉えています。
また、ハダカデバネズミの皮膚など、動物たちの゛からだ゛にも注目し、人間が真似できない生命力に溢れる美しさを見出しています。
本書では、エッセイ1編につき、テーマに添った写真が1枚挿入されており、小川さんの言葉と写真が相まって、読者の想像力を掻き立てます。
えー、めっちゃ気になる！私も読みたいわ～♡
イチロー氏が語る投球フォームの美学
イチロー選手が、投球フォームの美しさについて語っているんですね。
公開日:2024/05/31
✅ イチローさんが「プロスピA」で「イチローセレクション」を発表し、各球団から監督、コーチ、選手を選出しました。
✅ ヤクルトの伊藤智仁投手コーチを「芸術点の高い」選手として選び、その美しさ、流れるようなフォーム、肩甲骨の使い方などを絶賛しました。
✅ 一方、オリックスの中嶋聡監督を「芸術点ゼロ」の選手として選び、その肩の強さと長く現役を続けられた身体能力を評価しました。
さらに読む ⇒J-CAST ニュース出典/画像元: https://www.j-cast.com/2024/05/31484957.html?p=allなるほど、イチロー選手は、投球フォームの美しさだけでなく、その機能性も高く評価しているんですね。
イチロー氏が『プロ野球スピリッツA』の「イチローセレクション」でヤクルトの伊藤智仁コーチを選んだ理由は、その投球フォームの美しさでした。
イチロー氏は、伊藤氏の投球フォームがペドロ・マルティネスを彷彿とさせると表現し、肩甲骨や鎖骨の使い方、流れるような動作など、芸術点が高いと絶賛しました。
対戦経験については、伊藤氏の投球はテレビで観る方がより魅力的だと語っており、イチロー氏らしい言葉で振り返っていました。
まじ！？イチローって、ホンマに芸術家やんな～
小川洋子さんの野球愛
小川洋子さんの野球への熱い想いが伝わってきます。
公開日:2023/05/08
✅ 小川洋子さんは野球やミュージカルが好きで、それらにまつわる「からだの美」のエッセイ集を出版しました。
✅ エッセイでは、初代貴ノ花やイチローなど、さまざまなスポーツ選手の「美しさ」について、自身の体験や観察を通して語られています。
✅ 小川洋子さんは、野球はチームとして機能し、個々の選手の能力が活かされる点に魅力を感じており、日本人に向いているスポーツだと考えています。
さらに読む ⇒zakzak：夕刊フジ公式サイト出典/画像元: https://www.zakzak.co.jp/article/20230505-N7SRVUQUFFN7FACDSWYNLJFXYE/野球に対する愛情が、小川洋子さんのエッセイに深みを与えているように感じます。
『からだの美』の著者である小川洋子さんは、野球やミュージカルをこよなく愛する、キラキラとした少女のような一面を持つ。
本書では、肉体美だけでなく、生命の躍動や精神性など、あらゆる「美しさ」をエッセイを通して語っている。
特に、初代貴ノ花の足腰やイチローの投げる美しさに対する熱い想いが印象的だ。
彼女は、貴ノ花の粘り強い戦い方や、イチローの正確無比な送球に強い感銘を受け、野球の魅力を様々な角度から語っている。
また、幼い頃から阪神タイガースを応援し、甲子園球場へ足を運ぶほどの熱心なファンであることも明かしている。
特に、掛布雅之選手への強い憧れを語り、当時、野球を好きな女の子が少なかった経験を踏まえ、現在の球場に訪れる女性ファンの増加を喜んでいる。
小川洋子さんは、野球を「日本人に向いているスポーツ」と位置づけ、チームとして機能する面白さや、様々な席からの観戦を楽しめる点を高く評価している。
彼女にとって、野球は単なるスポーツではなく、人生そのものを映し出す「美しさ」を体現しているようだ。
えぇ、小川洋子って、野球好きなんか？意外や～
外野手の強肩 美しき補殺の芸術
外野手の強肩は、まさに美しさですね！。
公開日:2019/01/25
✅ MLB公式サイトが、歴代の信じられない送球を集めた動画を2つ公開。
✅ 動画には、セスペデス、プイグ、ヒックス、ベッツ、ジャッジといった現役の強肩自慢の送球に加え、ギーエン、ゲレーロの伝説的な補殺も収録されている。
✅ もちろん、イチローのレーザービーム送球も登場。2001年4月11日のアスレチックス戦で、ライト前へのヒットを捕球後、三塁へのストライク送球で一塁走者をアウトにしたシーンが紹介されている。
さらに読む ⇒Full-Count（フルカウント） ― 野球ニュース・速報・コラム ―出典/画像元: https://full-count.jp/2019/01/25/post287151/伝説的な補殺の数々、見ているだけで興奮しますね。
MLB公式サイトがツイッターで公開した外野手の゛強肩動画集゛が話題になっています。
セスペデス、プイグ、ヒックス、ロレアーノら現役選手に加え、ギーエン、ゲレーロ、クレメンテらの伝説的なダイレクト送球が続々と登場し、ファンからは「これは最高」「美しい」などの絶賛の声が寄せられています。
特にイチローの伝説の「レーザービーム」は、低い弾道のまま三塁手のグラブに突き刺さるように到達し、その美しさは何度見ても目を引きます。
ジャッジの矢のような送球なども登場し、ファンは驚愕の声を上げています。
一方、お気に入りの送球が入っていないことに゛不満゛を述べるファンもおり、今季も衝撃的な゛補殺゛が飛び出すのか注目されています。
うっわ、やばっ！イチローのレーザービーム、めっちゃカッコイイやん！
イチロー選手の投球フォームとその美学について、様々な角度から考察することができました。
💡 イチロー選手の投球フォームは、年齢を重ねても長く活躍できる秘訣を秘めている。
💡 小川洋子さんのエッセイ集『からだの美』は、身体の美しさを新たな視点から捉えさせてくれる。
💡 イチロー選手は、投球フォームの美しさと機能性を両立させている。
