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産後うつと名付け後悔の対策法とは!!?専門家が解説する



こんにちは、ライターのAnnaです。今日は産後うつと名付け後悔の対策法についてお伝えします。



産後うつの早期発見と対策

産後うつが発症する時期は個人差があるとされてきました。しかし近年の国の調査では、出産から2週間後をピークにした、およそひと月の短い期間にリスクが高まることが分かってきたのです。

早期発見が重要です。

産後うつは出産後のホルモンバランスの急激な変化や新しい育児生活によるストレスなどが原因とされ、特に出産後2週間から1ヶ月の間にリスクが高まることが分かっています。

この時期に産後うつを早期発見し、悪化を防ぐためには、母親の精神的な安定をサポートする取り組みが重要です。

産後うつを経験した女性の証言によれば、感情のコントロールが難しくなり子どもに危害を加えてしまう恐れもあることが示唆されています。

詳しくみる ⇒参照元: 「産後うつ」こうして発見、悪化を防ぐ

産後うつの対策と症状

産後うつはいつから?いつまで続く?

女性ホルモンの変化が要因の一つ。

出産後に起こる産後うつについて、多くのママたちが悩んでいる。

産後うつはマタニティブルーよりも長期間にわたって症状が続くことが特徴であり、心の病気の一つとされる。

川島産婦人科医院院長・生駒美穂子先生によると、女性ホルモンの急激な変化が一因とされており、症状の重度によっては日常生活に支障をきたすこともある。

詳しくみる ⇒参照元: 【産婦人科医監修】ひょっとして「産後うつ」かも!症状や .....

産後うつの症状と対処法

産後うつの症状はどんなものがありますか?

気分の落ち込みや三大欲求の減少などがあります。

産後うつは、出産後に起こるうつ病の一種であり、気分の落ち込みや三大欲求の減少などの症状が現れます。

また、育児に対する過度な不安や自己責任感、身体症状の現れることもあります。

重症化すると、心身の不調が現れるため、早めの受診が重要です。

詳しくみる ⇒参照元: 【産婦人科医監修】ひょっとして「産後うつ」かも!症状や .....

産後うつと早期対応

産後うつを経験した女性が「自分のことも息子のことも、どうしていいか、わからなくて」と述べている。

産後うつを経験した女性は自分のことも息子のこともわからなくなり、心身共に疲れ果てた。

産後うつを経験した女性が自分のことも息子のことも、どうしていいか、わからなくて、買い物の途中で横断歩道とか、高架下をのぞいて、抱っこしながら、ここから落ちようとか、いろいろ考えてしまった。

産後2週間の母親たちの異変に早くから気付き、治療につなげていく先進的な取り組みが東京 世田谷区で始まっています。

産婦人科医院では、出産後2週間後に健診を行い、赤ちゃんの成長だけでなく、母親の精神状態も確認しています。

詳しくみる ⇒参照元: 「産後うつ」こうして発見、悪化を防ぐ

産後うつの原因と対策

産後うつの原因とは?

生活の大きな変化が原因です。

産後うつは、完璧主義のがんばりやさんや育児に疲れたママによく見られます。

産後の生活の変化やパートナーとの関係の変化が原因とされています。

育児や家事に追われる中での孤立感や自己責任感が産後うつを引き起こす要因となります。

詳しくみる ⇒参照元: 【産婦人科医監修】ひょっとして「産後うつ」かも!症状や .....