長友佑都の身長はサバ読み？実際の身長は？サッカー界の衝撃告白とは！？

💡 長友佑都選手の身長は公称170cmだが、実際は170cmに満たないことを本人が告白した

💡 長友佑都選手は、身長の低さを克服し、サッカー界で活躍している

💡 長友佑都選手の活躍には、食事法やトレーニングなどの努力が不可欠である

✅ 今回の記事は、カタールワールドカップへ向けて、日本代表チームの最新情報と、海外で活躍する日本人選手の状況、そして、サッカー界の動向について取り上げています。

✅ 特に、日本代表チームのメンバー選考、選手のコンディション、戦術などの情報が詳細に報道されています。

✅ また、海外で活躍する日本人選手たちの状況も取り上げられ、彼らの活躍が日本代表チームの戦いにどのような影響を与えるのか、注目されています。

✅ 長友佑都選手が提唱する「ファットアダプト食事法」は、糖質制限ではなく積極的に脂質を摂取することで、体脂肪を燃焼しやすい状態にする食事法です。

✅ この食事法を実践することで、長友選手は30代になっても肉体的・精神的に絶好調を維持し、ロシアワールドカップで圧倒的なパフォーマンスを発揮しました。

✅ ファットアダプト食事法は、日常的な活動やスポーツにおいては脂質が主要なエネルギー源となることを前提とし、脂質を効率的に利用することで、体脂肪の蓄積を抑え、パフォーマンス向上を図ることを目指しています。

✅ 長友佑都選手は、FC東京に所属するサイドバックで、常に高い闘志とフィジカルでチームを鼓舞する選手です。

✅ 2008年のプロデビュー以来、Jリーグ優秀選手賞と新人賞を受賞し、2010年にはイタリアのチェゼーナに移籍、その後インテル・ミラノなど、世界的なクラブで活躍しました。

✅ 2021年9月には11年ぶりにFC東京に復帰し、2022年のカタールワールドカップ出場を目指しています。

✅ この記事は、サッカー選手の長友佑都選手のプレースタイルについて解説しています。

✅ 長友選手のプレースタイルの特徴として、抜群のスピードとスタミナ、体幹の強さによる対人守備の強さ、そして両足から繰り出される高速クロスが挙げられています。

✅ 記事では、サッカーファンからの長友選手に対するプラスとマイナスの評価も紹介されており、長友選手が持つフィジカルの強さ、スピード、スタミナを評価する声がある一方、空中戦での弱点を指摘する声もみられます。

✅ 長友佑都選手と平愛梨さんは、目、鼻、口など顔のパーツが似ていると話題になっている。実際に、長友佑都選手も平愛梨さんも似ていることを自覚しているようだ。

✅ 長友佑都選手は身長170cm、平愛梨さんは身長155cmで、2人の身長差は15cm。

✅ 長友佑都選手は1986年9月12日生まれ、平愛梨さんは1984年12月12日生まれで、2人の年齢差は2歳。平愛梨さんが年上である。

💡 長友佑都選手の身長は公称170cmだが、実際は170cmに満たないことを本人が告白した

💡 長友佑都選手は、身長の低さを克服し、サッカー界で活躍している

💡 長友佑都選手の活躍には、食事法やトレーニングなどの努力が不可欠である