芸能人のメンタルヘルス?芸能界と精神疾患の関係とは!?
💡 芸能界における精神疾患の現状について解説します。
💡 精神疾患の種類と症状について詳しく説明します。
💡 精神疾患の治療法や予防策についても紹介します。
それでは、最初の章に入りたいと思います。
精神疾患とは
精神疾患は、決して恥ずかしいものではありません。
✅ 双極性障害は、以前は心の病気と考えられていましたが、最近の研究では脳の病気であることが明らかになってきました。脳の感情コントロールに関わる部分のサイズが小さくなっていたり、ドーパミンの量の変化が関係していると考えられています。
✅ 双極性障害の治療には、気分安定薬と非定型抗精神病薬が使われています。気分安定薬は神経保護作用があり、神経細胞のダメージを防ぐ効果があります。非定型抗精神病薬は、ドーパミンを阻害することで躁状態を抑える効果があり、神経保護作用も報告されています。
✅ 双極性障害の原因はまだ完全には解明されていませんが、複数の仮説が提唱されています。モノアミン仮説、細胞内情報伝達系仮説、カルシウムシグナリング仮説、ミトコンドリア機能障害仮説などがあります。これらの仮説に基づいて、動物モデルが作成され、新薬の開発研究が進められています。
さらに読む ⇒こころの健康情報局 すまいるナビゲーター | 大塚製薬出典/画像元: https://www.smilenavigator.jp/soukyoku/about/science/なるほど、脳の病気という視点で捉えると、また違った理解が深まりますね。
精神疾患とは、脳の働きの変化により心理的な問題が生じ、感情や行動に著しい偏りが見られる状態です。
ストレス(心因性)、遺伝的素因(内因性)、身体疾患(外因性)の3つが原因と考えられています。
うつ病、双極性障害、統合失調症などが主な精神疾患です。
そうなん?知らんかったー。
精神疾患の症状と治療
精神疾患の治療は、薬物療法と精神療法の併用が重要になります。
✅ 「定型抗精神病薬」は、ハロペリドールやスルピリドなど、古くから統合失調症の治療に用いられている薬剤のことです。
✅ これらの薬剤は、ドーパミン受容体を阻害することで精神症状を抑制する効果がありますが、副作用として錐体外路症状や代謝異常などが出現することがあります。
✅ 近年では、副作用が少なく効果が高い「非定型抗精神病薬」が開発され、統合失調症の治療では非定型抗精神病薬が主流となっています。
さらに読む ⇒【マイナビ看護師】看護師の求人、転職、募集出典/画像元: https://kango.mynavi.jp/contents/nurseplus/dictionary/tagyo/te/20230301-2148861/非定型抗精神病薬は、副作用が少なく効果が高いんですね。
精神疾患の症状は多岐にわたり、うつ、不安、幻覚、妄想、強迫などが代表的です。
治療は薬物療法と精神療法が併用され、薬物療法では抗うつ薬や抗精神病薬などが使用されます。
精神療法では認知行動療法や対人関係療法などが行われます。
昔は、お薬はもっと効き目があったのよ。
うつ病の予防と治療
うつ病は、誰でもなりうる病気です。
公開日:2021/08/11
✅ うつ病は主に「身体因性うつ病」「内因性うつ病」「心因性うつ病」の3タイプに分けられ、それぞれ原因となる要因が異なります。
✅ うつ病の症状として、抑うつ気分、思考力の低下、意欲の低下、睡眠障害、食欲の増加・低下、疲労感などが挙げられます。
✅ これらの症状に心当たりがある場合は、うつ病の可能性を考慮し、専門医への相談を検討することが大切です。
さらに読む ⇒ 治験モニターのススメ出典/画像元: https://chiken-japan.co.jp/blog/depression/うつ病の予防には、ストレス解消が大切ですね。
うつ病を予防するには、ストレス解消(趣味やリラクゼーション)、ライフスタイルの見直し(睡眠、運動、仕事のバランス)、食事のバランス(トリプトファンを含む食品の摂取)、日光浴(ビタミンDの供給)などに注意することが大切です。
治療には抗うつ薬などの薬物療法と認知行動療法などの精神療法が用いられます。
薬物依存に注意が必要です。
マジ?私も、最近ちょっと疲れてるわ。
芸能界と精神疾患
芸能界の過密なスケジュールは、精神疾患のリスクを高めます。
公開日:2023/06/22
✅ 芸能人がメンタルを病む原因として、過密なスケジュール、誹謗中傷、過度のプレッシャー、死別や離婚などのライフイベントが挙げられます。
✅ 過密なスケジュールは睡眠不足や生活リズムの乱れを招き、うつ病につながる可能性があります。
✅ 創造性を発揮する芸能人は、高いプレッシャーや批判に晒されやすく、メンタルヘルスを維持することが難しい状況にあります。
さらに読む ⇒【公式】東京横浜TMSクリニック®|TMS治療専門クリニック(東京・横浜・神奈川)出典/画像元: https://www.tokyo-yokohama-tms-cl.jp/entertainer/創造性を発揮する芸能人にとって、メンタルヘルスの維持は難しいですね。
芸能界では、過密なスケジュール、誹謗中傷や過度のプレッシャー、死別や離婚などのライフイベントによるストレスから精神疾患を発症する人が多くいます。
また、創造的な活動が求められるため、気分障害やADHDとの関連性も指摘されています。
さらに、創造的な遺伝子を持つ人も統合失調症などの精神疾患を発症するリスクが高いため、注意が必要です。
TMS治療などの集中的な治療法が行われることもあります。
芸能界って、そんなにキツいのか?
精神障害のある方のひとり暮らし
精神障害のある方のひとり暮らしは、様々な課題があります。
公開日:2023/05/22
✅ 障害者の方が一人暮らしをする際に必要なこととして、物件探し、生活必需品や家具の購入、住所変更などの手続き、日常生活の自立などが挙げられます。
✅ 一人暮らしにかかる費用は、家賃、食費、光熱費などを含め、平均17万8542円です。
✅ 障害者の方が一人暮らしをする際に注意すべきこととして、障害の程度を考慮し、自分の生活能力と必要なサポートを把握すること、民間賃貸住宅への入居の難しさ、自立した生活を送るためのサポートや工夫の必要性などが挙げられます。
さらに読む ⇒障害者の求人転職情報・雇用支援サービス|障害者の求人情報・雇用支援サービスアットジーピー出典/画像元: https://www.atgp.jp/knowhow/oyakudachi/c4550/一人暮らしをする前に、しっかりと準備をすることが大切ですね。
精神障害のある方の約2割がひとり暮らしをしています。
ひとり暮らしをする際は、経済面(生活費の把握、収入と支出のバランス)、体力(家事への慣れ、体調管理)、精神面(孤独感への対処、発作や症状の悪化時の対応)での不安や心配があります。
ひとり暮らしをする前に、必要な生活費の把握、生活リズムの調整、家事への慣れ、発作や症状の悪化時の対処法の検討が必要です。
相談できる窓口や支援団体も充実しています。
あんた達若いから、まだ分からんのやろ。
本日の内容は、精神疾患に対する理解を深める手助けになれば幸いです。
💡 芸能界における精神疾患の現状について解説しました。
💡 精神疾患の種類と症状、治療法について説明しました。
💡 精神疾患の予防策や、精神障害のある方のひとり暮らしについて紹介しました。